Votre poids est un élément essentiel de votre santé. Il doit être surveillé régulièrement, en tenant compte de votre taille, pour que vous puissiez vous maintenir dans une fourchette moyenne, gage de bonne santé. Ce schéma permet de visualiser simplement comment adapter votre hygiène de vie pendant votre grossesse. Vous devez être attentive à certaines règles et prendre des mesures ou modifier vos habitudes. Une bonne hygiène corporelle et une bonne hygiène de vie vous éviteront la survenue de certaines infections et vous préserveront de soucis de santé. Et surtout, pas d'alcool, nocif pour bébé. Votre médecin pourra le commenter avec vous. En cas de grand froid, les orteils, les doigts, et parfois le visage sont les plus touchés par les gelures. Prenez toujours très au sérieux les premiers signes d’atteinte. Sur le terrain, le principal est de vous soustraire de l'action du froid et de ne commencer le traitement que si les conditions le permettent. Voici quelques conseils simples à suivre. Votre diabète, s’il est mal contrôlé, peut abimer vos yeux. La prévention des risques de complications oculaires est fondamentale. Consulter un ophtalmologiste une fois par an est indispensable. Pour éviter de perdre la vue, voici quelques conseils simples à suivre. Votre diabète, s’il est mal contrôlé, peut abîmer vos artères qui se bouchent petit à petit. Au niveau des jambes on parle d’artérite. La prévention de l’artérite est fondamentale. Voici quelques conseils simples à suivre. Votre diabète, s’il est mal contrôlé, peut provoquer de l’athérosclérose, et petit à petit vos artères se bouchent. Cela peut entrainer des problèmes au cœur, au cerveau et aux jambes. La prévention des atteintes cardiovasculaires est fondamentale. Voici quelques conseils simples à suivre. Le respect d’une bonne hygiène de vie peut aider à préserver votre capital osseux. L’alimentation joue un rôle essentiel dans le maintien, voire le renforcement, de votre masse osseuse. Voici quelques conseils simples à suivre. Si vous avez plus de 40 ans, que vous êtes en surpoids et que vous avez des antécédents familiaux de diabète de type 2, vous êtes à risque de développer cette maladie à votre tour. Souvent, les symptômes se manifestent lorsqu’il est trop tard. Vous pouvez préserver votre qualité de vie et prévenir ou retarder l’apparition du diabète de type 2 en apportant de petits changements à vos habitudes quotidiennes. Voici quelques conseils simples à suivre. Votre diabète, s’il est mal contrôlé, peut favoriser une maladie des gencives entrainant un déchaussement des dents. La prévention des risques de complications dentaires est fondamentale. Pour éviter de perdre vos dents, voici quelques conseils simples à suivre. |
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Mars 2018
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